Fisioterapeuta dá dicas de exercícios durante home office! UNINASSAU.

Cuidados com o corpo são importantes nesta quarentena

O trabalho em home office, principalmente em frente ao computador, faz com que o profissional passe muito tempo sentado. Isso acarreta desconfortos musculares, aumento de peso e até problemas circulatórios.

De acordo com o coordenador da Clínica-Escola da Faculdade UNINASSAU Parnaíba, o fisioterapeuta Carlos Eduardo Rodrigues, as posições estáticas são vilãs para o nosso bem-estar, por isso, a indicação é fazer pausas para se levantar e andar. “Um cuidado que deve ser respeitado é o alongamento no pescoço, colunas e pernas, além de movimentos com o pulso e rotacionais da coluna”, comenta.

Confira dicas do fisioterapeuta:

A pessoa deve girar o pescoço de um lado para o outro e também para frente e para trás, evitando que seu pescoço fique duro e cause lesões. Além disso, é indicado também alongamento nos braços de forma a incliná-los para baixo, segurar o punho e leve-lo para baixo e depois para cima, por 30 segundo em cada braço.

A coluna não pode ser esquecida. Carlos Eduardo recomenda que, mesmo sentado na cadeira, o profissional pode girar seu troco para um lado e para outro devagar por três vezes. Outro bom exercício flexionar pernas e esticá-las.

Cerca de 2 mil pessoas se aglomeram para receber cestas básicas em Parnaíba

A entrega de cestas básicas para as famílias em vulnerabilidade social, feita pela Prefeitura Municipal, provocou um tumulto na manhã desta quinta-feira (2) em frente ao prédio da Secretária de Desenvolvimento Social e Cidadania – SEDESC, na cidade de Parnaíba. 

A ideia era evitar aglomeração por causa do novo coronavírus, no entanto, se formou uma fila gigantesca. Cerca de 2 mil pessoas se aglomeram na fila que dobrava quarteirão. Fotos e vídeos vazaram nas redes sociais e causaram pânico na cidade. 

Segundo informações, os alimentos foram doados pelo SESC, através do Programa Mesa Brasil, para a gestão municipal fazer a entrega de forma organizada e respeitando as medidas adotadas pelo Ministério da Saúde, que tem como objetivo conter o alastramento do Covid-19. 

Nas fotos e vídeos aparecem inúmeros idosos, considerado o publico de risco para o Covid-19. Um morador relatou para nossa reportagem que a cesta tinha apenas dois pacotes de biscoito, dois pacotes de macarrão e dois de massa de milho. “Não tinha arroz, feijão e nem leite para o meu filho” lamentou uma moradora de 57 anos. 

Adolescente é apreendido após furtar a moto do próprio pai em Parnaíba

Um adolescente com iniciais C.E. A de 17 anos foi apreendido na ultima segunda-feira (30) acusado de furtar a motocicleta do próprio pai identificado apenas como Jean Alves. O caso foi registrado no bairro João XXIII, na cidade de Parnaíba, litoral do Piauí. 

Segundo informações, a motocicleta foi furtada na noite de sexta-feira (27) em frente sua residência no bairro Santa Luzia. A Polícia Militar foi acionada e iniciou as diligências. Durante um patrulhamento no bairro João XXIII os policiais avistaram alguns suspeitos que ao ver a PM adentraram em uma residência.

Ao chegar ao local, os policiais conseguiram apreender o menor em posse da motocicleta do pai e um comparsa identificado como Jaderson, 19 anos. Os dois foram conduzidos para a central de Flagrantes.

Da delegacia o menor confessor o furto da moto. O pai que estava no local estava visivelmente indignado com o ato praticado pelo próprio filho. O menor já é um velho conhecido da polícia. Ele é acusado de envolvimento com assaltos, tráfico de drogas e roubo de uma moto em Buriti dos Lopes

Dupla é presa em flagrante após tentar arrombar comércio em Parnaíba

Dois indivíduos foram presos em flagrante tentando arrombar um estabelecimento comercial na madrugada de terça-feira (31) no bairro Alto Santa Maria, na cidade de Parnaíba, litoral do Piauí. 

A dupla foi identificada como Jeferson Carvalho Melo, 25 anos, vulgo “Neném”, e Francisco Cleiton Nascimento, 23 anos, vulgo “Tampinha”. De acordo com informações da Polícia Militar, populares perceberam a ação e acionaram a guarnição. 

   

Os indivíduos tinham tentado serrar o gradeado interno do estabelecimento e separado alguns objetos para concluir o furto. Os acusados foram conduzidos para a Central de Flagrantes, para os procedimentos cabíveis.

Imagem de 'Nossa Senhora' se forma em cera de vela durante oração no Piauí

A fé e suas manifestações físicas, conhecidas como 'milagre' intrigam o homem. Uma situação desta natureza aconteceu no povoado Baixio, zona rural de São José do Piauí, Centro-Sul do Piauí.

Uma família que orava em casa, pedindo a intercessão de Nossa Senhora, se deparou com uma manifestação de fé, que chamou a atenção de todos. A imagem de Nossa Senhora se formou na cera da vela que queimava. O fato ocorreu quando o grupo fazia preces espontâneas, pedindo a proteção de Maria.

“Estávamos fazendo as preces, de forma espontânea. Meu irmão pedia a Nossa Senhora que ela cobrisse com seu manto sagrado a nação, que intercedesse pelas famílias, foi um momento que uma das pessoas que estava presente viu a formação da imagem na cera da vela. Logo, todos ficamos emocionados e começamos a fazer a Consagração a Nossa Senhora”, disse o membro da família.

O grupo rezava no quintal de uma casa, tendo em vista que por orientação da diocese de Picos, a área pastoral do município fechou as portas físicas da igreja.

“A comunidade fechou as portas físicas da Igreja, mas ela continua aberta nos lares das famílias. Assim, a família que sempre fez parte da comunidade e das pastorais e grupos da Igreja continuou celebrando a Palavra de Deus aos domingos, fazendo de seu lar uma Igreja Doméstica. E foi numa dessas celebrações dominicais em família que aconteceu o sinal”, explicou o Pe. Mairton.

O fato foi divulgado nas redes sociais virtuais que logo viralizou no município.

Informações Folha Atual

Atualização!! Primeiro caso de morte por COVID-19 em Teresina de um caso de Parnaíba .

A Secretaria de Estado da Saúde confirma, na noite desta segunda-feira (30), a quarta morte por Covid-19 no Piauí. A vítima é um homem, de 45 anos, oriundo de Parnaíba. Ele estava internado na Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) do Hospital Natan Portela, em Teresina.

De acordo com a SESAPI, o paciente apresentava histórico de viagem ao Ceará e tinha comorbidades, como obesidade e hipertensão. 

O número de casos confirmados da infecção Covid-19 no estado subiu para 18, dois a mais do que o divulgado no boletim anterior.

Estelionatário que aplicava golpes em pousadas em Parnaíba foi preso em Buriti dos Lopes

Um estelionatário identificado como Jocélio da Silva Andrade, foi preso pela Polícia Rodoviária Federal na tarde desta segunda-feira (30) acusado de aplicar diversos golpes em pousadas na cidade de Parnaíba, litoral do Piauí. 

Segundo informações, o acusado chegava às pousadas afirmando que era funcionário de uma empresa do Estado do Ceará. Além de fazer o check-in nas pousadas, o individuo ainda pedia dinheiro emprestado para as vítimas, alegando devolver junto com o pagamento. 

O elemento pediu algumas quentinhas em um estabelecimento e não pagou. O estelionatário é acusado também de cometer pequenos furtos dentro das pousadas. De acordo com informações, ele é natural do Ceará e tinha como destino o Estado do Maranhão. 

O proprietário de umas das pousadas conseguiu localizar o individuo hospedado em uma pousada na cidade de Buriti dos Lopes. O empresário que não teve a identidade revelada, ao encontrar o estelionatário, deu diversas ‘panadas’ de facão no elemento e em seguida acionou a polícia. 

Jocélio foi preso e em seguida conduzido para a Central de Flagrantes de Parnaíba, para os procedimentos cabíveis. As vítimas já estavam aguardando o elemento para fazer o reconhecimento. DE acordo com o delgado plantonista, ele deverá ser autuado pelo crime de estelionato.